Pilates para grávidas: Como instruir os movimentos?
Este conteúdo foi feito para você que está pesquisando sobre Pilates para grávidas. Segundo a ONU (Organização das Nações Unidas) são realizados no Brasil 550.000 partos por ano. É importante contribuirmos para que esse público não se renda ao perigo do sedentarismo. Continue sua leitura e saiba como atender essas mulheres no período da gestação, […]
Pilates para gestantes: tudo o que você precisa saber para oferecê-lo em seu estúdio
Você sabe o que fazer se alguma aluna do seu estúdio ficar grávida ou se uma “barrigudinha” procurar o seu espaço? Conhece os cuidados especiais que se fazem necessários ao se trabalhar com pilates para gestantes? Se você quer entrar nesse nicho, há algumas informações a mais que precisa ter. O corpo da mulher muda […]