Pilates em casa: será que a moda pega?
O Pilates tem conquistado cada vez mais adeptos no Brasil e no mundo, proporcionando diversos benefícios para quem o pratica. Mas nem todos conseguem adequar seus horários à de um estúdio, não é mesmo? Você conhece alguma pessoa que, por amor à prática do Pilates ou pela dificuldade em conciliar suas tarefas diárias e seu […]