Tive uma gravidez inesperada quando ia montar um estúdio de pilates. E agora?
A gestação é um divisor de águas na vida de uma mulher. A responsabilidade aumenta e a rotina muda. Como somos seres multifacetados, somos capazes de desempenhar diversos papéis simultaneamente. Se você é instrutora e estava planejando montar um estúdio de pilates quando foi surpreendida por uma gravidez, saiba que é possível seguir adiante. Foi […]
Por que é importante fazer uma planta baixa antes de montar um estúdio de pilates?
Montar um estúdio de pilates, para muitos, é a concretização de um sonho. Cada momento é saboreado, desde a escolha do espaço até a compra dos equipamentos. Mas para que o local fique perfeito, otimizado e funcional, é importante que você tire as medidas dele e faça uma planta baixa antes de dispor os aparelhos. […]